Gepostet: 13.08.2020
Nordic Project Fit und Fun
#laufenimgrenzbereich2020
#gemeinsamlaufen #immerlaecheln #siebengipfellauf #siebenaufeinenstreichđââïžđââïžâ°â°â°â°â°â°â°
#siebenaufeinenstreich in der Reihenfolge Pröller, KĂ€splatte, Saustein, Predigtstuhl, Hochberg, Hirschenstein und Knogl - 26 km und etwa 600 HM bei schweiĂtreibenden Temperaturen - und es waren so flotte LĂ€uferinnen und LĂ€ufer dabei, dass ich als Guide nur noch schwach von hinten "links" oder "rechts" andeuten konnte đ€Ș zusĂ€tzlich lief eine Kleingruppe noch eine etwas andere Runde. Ich muss nĂ€chstes Mal den Treffpunkt genauer planen đ der Plan von 3,5 Stunden Gesamtdauer ging sich nicht ganz aus - ich hoffe, die Regensburger, Straubinger, Deggendorfer, Landkreis Straubing-Bogen, Regen, Cham usw. hatten noch Gelegenheit zum warmen Mittagessenđ
Respektabel die Leistung von allen, aber wenn man bei dieser Hitze nach dem Lauf noch mit dem Rennrad nach Hause fÀhrt, Chapeau!
Danke fĂŒr die Begleitung ĂŒber die sieben Gipfelâ°ïžâ°ïžâ°ïžâ°ïžâ°ïžâ°ïžâ°ïžđââïžđââïž
#gemeinsamlaufen #immerlaecheln #siebengipfellauf #siebenaufeinenstreichđââïžđââïžâ°â°â°â°â°â°â°
#siebenaufeinenstreich in der Reihenfolge Pröller, KĂ€splatte, Saustein, Predigtstuhl, Hochberg, Hirschenstein und Knogl - 26 km und etwa 600 HM bei schweiĂtreibenden Temperaturen - und es waren so flotte LĂ€uferinnen und LĂ€ufer dabei, dass ich als Guide nur noch schwach von hinten "links" oder "rechts" andeuten konnte đ€Ș zusĂ€tzlich lief eine Kleingruppe noch eine etwas andere Runde. Ich muss nĂ€chstes Mal den Treffpunkt genauer planen đ der Plan von 3,5 Stunden Gesamtdauer ging sich nicht ganz aus - ich hoffe, die Regensburger, Straubinger, Deggendorfer, Landkreis Straubing-Bogen, Regen, Cham usw. hatten noch Gelegenheit zum warmen Mittagessenđ
Respektabel die Leistung von allen, aber wenn man bei dieser Hitze nach dem Lauf noch mit dem Rennrad nach Hause fÀhrt, Chapeau!
Danke fĂŒr die Begleitung ĂŒber die sieben Gipfelâ°ïžâ°ïžâ°ïžâ°ïžâ°ïžâ°ïžâ°ïžđââïžđââïž