Gepostet: 13.08.2020

Nordic Project Fit und Fun

#laufenimgrenzbereich2020
#gemeinsamlaufen #immerlaecheln #siebengipfellauf #siebenaufeinenstreichđŸƒâ€â™€ïžđŸƒâ€â™‚ïžâ›°â›°â›°â›°â›°â›°â›°
#siebenaufeinenstreich in der Reihenfolge Pröller, KĂ€splatte, Saustein, Predigtstuhl, Hochberg, Hirschenstein und Knogl - 26 km und etwa 600 HM bei schweißtreibenden Temperaturen - und es waren so flotte LĂ€uferinnen und LĂ€ufer dabei, dass ich als Guide nur noch schwach von hinten "links" oder "rechts" andeuten konnte đŸ€Ș zusĂ€tzlich lief eine Kleingruppe noch eine etwas andere Runde. Ich muss nĂ€chstes Mal den Treffpunkt genauer planen 😊 der Plan von 3,5 Stunden Gesamtdauer ging sich nicht ganz aus - ich hoffe, die Regensburger, Straubinger, Deggendorfer, Landkreis Straubing-Bogen, Regen, Cham usw. hatten noch Gelegenheit zum warmen Mittagessen😄
Respektabel die Leistung von allen, aber wenn man bei dieser Hitze nach dem Lauf noch mit dem Rennrad nach Hause fÀhrt, Chapeau!
Danke fĂŒr die Begleitung ĂŒber die sieben Gipfelâ›°ïžâ›°ïžâ›°ïžâ›°ïžâ›°ïžâ›°ïžâ›°ïžđŸƒâ€â™‚ïžđŸƒâ€â™€ïž
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